Danse la Vie

Tu sens que ton mental tourne en boucle ? Que ton corps a besoin de dire "STOP" à l'agitation pour enfin souffler ? Je t'invite à une parenthèse hors du temps, une bulle de liberté où tu viens relâcher les tensions du corps, déposer les pensées "envahissantes" du quotidien, pour revenir à l'essentiel : TOI. […]

Cet atelier  « Danse la Vie » est l’occasion de mettre le corps en mouvement en se laissant guidé par la musique et explorer différents espaces de conscience. Revenir à la conscience corporelle pour libérer les tensions, les émotions. Un temps pour s’accueillir par le mouvement à la pleine conscience, se détendre, apaiser le mental, se régénérer […]